結婚できない男の特徴は？ 30代40代で変わります

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特徴の記事を読むたびに、自分は当てはまるなと思っていました。35歳の男性です。

別の相談所で1年、申し込んでも返事が来ない状態が続いていたそうです。原因を探して、夜な夜な記事を読み漁っていたといいます。

申し込みの記録を見ると、全員が5歳以上年下の女性でした。年齢の幅を広げると翌月から返事が来て、ご入会から6か月で結婚が決まりました。

結婚できない男の特徴を調べても、答えは出ません。

決断が遅い。清潔感がない。出会いがない。どれも結婚した男性にだいたい当てはまります。当てはまるのにご結婚された方を、私は何人も見てきました。

見ていただきたいのはご自分の年代です。30代と40代では止まっている場所が違います。

30代は申し込みが通りません。40代は会えても交際が続きません。打つ手がまったく別になります。

この記事の執筆・監修 小渕栄吾（結婚相談所ラムール 代表カウンセラー） 心理カウンセリングの知見を活かし、30代40代の男性からのご相談を数多く受けてきた。高崎・横浜・上尾の3拠点で対応している。 ▶ 小渕栄吾のプロフィール・経歴を見る

なお、この記事は30代40代で婚活がうまくいっていない男性に向けて書いているものです。責めるような内容ではありませんので、安心してお読みください。

それではまず、特徴を調べても答えが出ない理由からお伝えしていきます。

結婚できない男の特徴を調べても答えは出ません

ご相談者（36歳男性）

特徴の記事を読むたびに落ち込んでしまいます。当てはまるところばかりで、自分はダメなんだなと思ってしまって。こんな自分でも結婚できるのでしょうか？

小渕栄吾（代表カウンセラー）

当てはまるところばかりに見えると、つらくなりますよね。結婚した男性も同じくらい当てはまるんです。落ち込む必要はまったくありません。

見ていただきたいのは特徴ではなく、どこで止まっているかです。止まる場所は年代で違うので、そこから一緒に見ていきましょう。

① 特徴は結婚した男性にも当てはまります

結婚できない男の特徴を10個ほど並べた記事はいくつもあります。決断が遅い。清潔感がない。理想が高い。出会いがない。母親との関係が近い。よく見かける並びだと思います。

読んでいくと当てはまるところが必ず見つかります。それもそのはずで、この特徴は結婚した男性にもだいたい当てはまります。

決断が遅い男性はたくさんいらっしゃいますし、理想の高い方も大勢おられます。それでもご結婚されています。私が見てきた多くのご相談でも、そうでした。むしろ当てはまる方のほうが多いくらいです。それでも、みなさんご結婚されていきます。

特徴では区別がつかないのです。読むたびに落ち込むだけで、立っている場所は変わりません。その時間で確かめられることが別にあります。

一生結婚できない男の特徴という記事もあります。もっと強い言い方をしているものもあります。欠陥という言葉を使っている記事まであります。ただ読んだ人が落ち込むだけの記事に意味はありません。当てはまる数を数えても、婚活そのものは1ミリも進みません。むしろ足がすくんで動けなくなるだけです。

② 直せるものと関係ないものがあります

とはいえ特徴のなかにも見るべきものはあります。ここは分けて考えてみてください。

🔍 その特徴は本当に原因か

清潔感は直せば済んでしまう話です。髪を整える。服のしわを伸ばす。靴を磨いておく。明日から変えられます。ここは人から指摘されないと気づきにくいところでもあります。ご本人は普通にしているつもりでも、写真に写ると印象が違うことがあります。どの項目を直してどれを捨てるかはモテない男の特徴｜結婚向きの男はモテませんにまとめています。

年収の話をされることが多いのですが、そこはあまり気にしすぎないでください。ラムールでは年収の額で入会をお断りすることはありません。お相手が見ているのは金額でなく、お仕事の中身と続けてきた年数です。

理想が高いという指摘もよく見かけます。ただ理想を下げれば結婚できるわけではありません。下げるのでなく並べ替えるのがコツです。どれを最優先にするかを決めておくと、お相手を見る目が変わります。全部を満たす方を探そうとするから止まるのです。

③ 見るのは特徴でなく年代です

ここからが本題になります。ご自分の年代で見てください。30代と40代では止まっている場所が違います。

30代は申し込みが通らないところで止まります。そもそもお見合いの席にたどり着けません。会う前の段階の問題です。

40代は会えても交際が続かないところで止まります。お見合いは組めているのに、そのあとが進みません。会ったあとの問題です。

この2つは打つ手がまったく違います。結婚できない男の特徴の記事は30代にも40代にも同じことを書いています。そこが役に立たない理由です。

30代の方に会い方の話をしても意味がありません。まだ会えていないからです。逆に40代の方に範囲を広げましょうと言っても、それだけでは進みません。いま何が起きているかで打つ手が決まります。

30代と40代で止まる場所が違います

ご相談者（36歳男性）

申し込んでも返事が来ないのは、年齢のせいでしょうか？

小渕けい子（カウンセラー）

返事が来ない日が続くと、不安になりますよね。ただ年齢より申し込む先の偏りのことが多いです。年下ばかりに申し込むと、返事は来にくくなります。

年齢の幅を上下に広げるだけで変わります。プロフィールにお仕事の中身を書き足すのも効きます。

① 30代は申し込みが通りません

結婚できない男の特徴が気になる30代の方は、申し込んでも返事が来ない状態にいることが多いです。

理由ははっきりしています。申し込む相手が年下に偏っているからです。同年代の男性が全員そこに集まります。いちばん競争が激しいところで戦っていることになります。

ここで打つ手は探す範囲を変えることになります。年齢の幅を上下に2歳ずつ広げる。地域を隣の市まで伸ばす。それだけで対象になる方が何倍にもなります。同年代の女性は同年代の男性を望んでいることが多いのです。年下の方ばかりを見ていると、そこに気づけません。

群馬にお住まいの30代の男性は、県内の未婚の男女の人数と5年後に結婚している割合をこちらにまとめています。

▶ 群馬の独身30代は5年後も8割が独身のまま｜結婚相談所なら平均6か月

あわせてプロフィールも直します。年齢と学歴と年収しか書いていない方が多いのです。お仕事の中身と休日の過ごし方を足すだけで返事が変わります。何を書けばよいか分からないという方には、こちらから聞き出してまとめます。ご自分の良いところはご自分ではいちばん書きにくいものです。お写真の撮り直しも効きます。

スーツで撮った1枚だけという方が多いのですが、それでは人柄が伝わりません。表情ひとつで申し込みの通り方が変わります。撮影に同行することもありますし、スタジオをご紹介することもあります。

② 40代は会えても続きません

40代になると、少し事情が変わります。お見合いは組めるのに、そこから交際が続かないという状態です。

40代はお互いに生活ができあがっています。仕事の形も住む場所も決まっています。親御様のこともあります。すり合わせる項目が30代より多いのです。これは悪いことではありません。お互いに積み上げてきたものがあるということです。それを持ち寄って、少しずつ合わせていく作業になります。

ここを避けたまま何回か会っても、話が深まっていきません。かといって1回目から全部聞くと重くなります。どこで何を切り出すかに順番があります。ここはご自分だけでは判断しにくいところだと思います。

ですから40代の方にはお見合いのあとの振り返りがいちばん効きます。何を話したか。どこで空気が変わったか。次に何を変えるか。3件目あたりから会い方が変わります。

たとえばお子さんを望まれるかどうか。ご実家との距離。1回目に聞くとお相手は身構えます。かといって5回目まで避けていると、そこで終わってしまいます。2回目か3回目に自然な形で出すのがちょうど良いと思います。

埼玉にお住まいの40代の方が結婚相談所を選ぶときは、埼玉の40代の結婚相談所選び｜ラムールなら平均6か月で結婚もご覧ください。横浜にお住まいの40代の方は横浜で40代に強い結婚相談所｜ラムールが一番得意なのは40代ですもご覧ください。

📋 年代別の止まる場所と打つ手

③ どちらも数ヶ月で変わります

お伝えしておきたいのはどちらも数ヶ月で変わるということです。何年もかかる話ではありません。

30代の方なら範囲を変えた翌月から返事が来はじめます。何年もかけて自分を変える必要はありません。40代の方も振り返りを3回ほど重ねると、会い方が変わってきます。ラムールではご入会から平均6ヶ月で結婚が決まっています。30代の方も40代の方もこの平均に大きな差はありません。

断られたときも理由が分かることがあります。相談所を通しているためです。同じ理由が3回続いたら、そこに手を入れます。写真なのか。プロフィールなのか。会話の進め方なのか。ここまで来ると具体的に絞れます。当てずっぽうであちこち直していくより、ずっと早く進みます。

アプリでは連絡が途絶えて終わりです。理由が分からないまま、また同じことを繰り返します。ここが相談所を使う意味だと思っています。

30代の方も40代の方もご自分で気づける範囲には限りがあります。写真の表情。プロフィールの書き方。会話の順番。第三者から見たほうが早く分かることが多いです。ご友人には言いにくいことでも、こちらには遠慮なくおっしゃってください。何を聞いても驚きませんし、どこかへ漏れることもありません。

結婚相談所ラムール 代表カウンセラー

小渕栄吾より

ご自分を責めないでください。

うまくいかないと、自分のほうに欠陥があるのではと考えてしまいます。特徴の記事を読むたびに、その気持ちはどんどん強くなっていきます。

ただ実際には止まっている場所が分かっていないだけです。そこさえ見つかれば、打つ手は決まります。これまで多くのご相談を受けてきて、これは間違いないと思っています。

一生独身かもと思ったときに

ご相談者（36歳男性）

このまま一生独身なのではと思うと怖くなります。どう考えればいいですか？

小渕栄吾（代表カウンセラー）

怖くなるのは、それだけ真剣に考えているからです。まず不安の中身を分けてみてください。一人が寂しいのか、将来が心配なのかで打つ手が違います。

動くと決めたら期限を置いてください。ラムールで結婚が決まるまでの平均の期間が、そのまま期限の目安になります。

① 不安の中身を分けてみてください

一生独身かもしれない。そう思われる方は本当に多いです。一生独身が怖いという気持ちも、痛いほどよく分かります。

ただこの不安はひとつの塊ではありません。分けてみると、やるべきことがはっきり見えてきます。

生涯独身の男性の特徴などを読んでいると、この3つが全部まざったまま重くなります。分ければ半分は今すぐ手が打てます。

一生独身が不安だという男性のご相談も、数多く受けています。お話をうかがうと、3つのうち1つだけが特に重くなっていることが多いのです。そこが分かれば、やるべきことは絞れます。全部をいっぺんに考えようとすると、動けなくなります。一生独身が怖いという気持ちも、分けてみると輪郭が見えてきます。得体の知れない不安ではなくなります。輪郭が見えれば、そこから手が打てるようになります。

② 一生独身でいいという選択もあります

これは結婚相談所の人間が言うことではないかもしれません。ただ正直にお伝えします。

一生独身でいいという選択もあります。ご自分で選ばれたのであれば、それは立派な決断です。無理に結婚しなければならない理由はありません。生涯独身でいらっしゃる方も大勢います。生涯独身の男性の特徴を調べて当てはめる必要もありません。

問題になるのは決めないまま時間が過ぎることです。結婚したいのかどうか分からないまま5年10年と過ぎて、気づいたら選べなくなっていたという形がいちばんつらいと思います。

一生独身でいいと決めた方は、そのぶん別のことに時間を使えます。お金の使い方も住む場所も自由に決められます。それは立派な生き方です。ただ決めていないなら、決めるところから始めてください。

一生独身の男性の末路といった言葉を、目にすることがあります。脅すような書き方だと思っています。読んだ方の不安をあおって、何かに誘導する形になりがちだからです。結婚しないことが失敗ではありません。そういう記事を読んで焦る必要もありません。決めないまま流されることが、あとで悔いになります。

③ 動くと決めたら期限を置いてください

ご自分で結婚したいと決めたのであれば、期限を置いてください。だらだらと続けるのがいちばんつらいためです。

この数字を見て、まだ間に合うと思っていただきたいのです。平均は上限ではありません。30代でも40代でもご結婚は決まっています。

ラムールではご入会から半年ほどで結婚が決まっています。長くかかった方でも11ヶ月ほどでした。半年でひととおり分かります。お見合いを重ねて交際に入り、そこで何が起きるのか。ご自分に足りないところもそこで見えてきます。

まずは半年やってみる。それで合わなければ、そのとき考える。この形なら踏み出しやすいと思います。一生続けると思うと、誰でも足がすくみます。区切りがあるからこそ動けるのだと思います。まずは半年と決めてみてください。そこで一度振り返れば十分だと思います。終わりの見えない活動がいちばん人をすり減らします。

なお活動を止めたくなったときのために休会という形もあります。休会中は月会費が半額になり、期間の制限もありません。仕事が忙しい時期は休んで、落ち着いてから再開していただけます。退会に違約金もかかりません。合わないと思われたら、いつでもやめていただけます。そこは最初に正直にお伝えしています。

ご結婚された方の記録｜特徴を気にしていた方の記録

※ ご本人の同意を得て個人が特定されないよう内容を一部変更して紹介しています。

ご相談者：35歳・男性・会社員（高崎本店）

特徴を調べては落ち込んでいた

ほかの相談所で1年ほど活動されていた方でした。申し込んでも返事が来ない状態が続き、原因を探して夜な夜な記事を読み漁っていたそうです。

「読むたびに自分は当てはまるなと思って、余計に動けなくなっていました」

申し込みの記録を拝見すると、全員が5歳以上年下の女性でした。年齢の幅を上下に広げ、プロフィールにお仕事の中身を書き足しました。翌月から返事が来るようになりました。ご本人に欠陥があったわけではありません。申し込む先が年下に偏っていただけでした。

⏱ 結婚が決まるまでの道のり

1ヶ月目｜ご入会。範囲とプロフィールを直した。

2ヶ月目｜お見合いが3件。「去年は1件も組めなかったのに」

4ヶ月目｜3歳年上の方と真剣交際へ。

6ヶ月目｜結婚が決まる。「欠陥じゃなくて範囲でした」

ご相談者：44歳・男性・会社員（上尾店）

3回目でいつも終わっていた

お見合いは組めるのに、交際が3回目あたりで終わってしまうことが続いていました。ご本人も理由が分からないまま、2年ほど過ぎていました。

「一生独身かもしれないと本気で思っていました」

お話をうかがうと、ご実家のことや働き方の話を避けたまま3回目を迎えていました。何を何回目に切り出すかを、あらかじめ決めてから臨んでいただきました。お電話でのご相談から、そのままご入会されています。一度もご来店なさっていません。それでも活動に支障はありませんでした。

⏱ 結婚が決まるまでの道のり

1ヶ月目｜お電話でご入会。半年やってみると決めた。

3ヶ月目｜振り返りを重ねた。「話す順番が分かりました」

6ヶ月目｜初めて3回目を越えて真剣交際へ。

8ヶ月目｜結婚が決まる。「一生独身だと決めつけていました」

結婚相談所ラムール 代表カウンセラー

小渕栄吾より

欠陥ではありません。

結婚できない男の特徴という言葉には、どこか人を裁くような響きがあると感じています。読んだ方が落ち込むだけの記事も、少なくありません。

ただ私が見てきた限り、やり方を変えれば数ヶ月で動き出す方がほとんどです。ご自分を責めて何年も止まっているほうが、よほどもったいないです。特徴を数えている時間で、お見合いは何件も組めます。半年あれば、ある程度の結果は見えてきます。

Q&A｜結婚できない男の特徴でよくある質問

💌 小渕栄吾＆小渕けい子から、あなたへ

小渕栄吾

特徴を調べるのはもうおやめになって構いません。いまどこで止まっているかを、その場でお伝えします。お電話だけでもご相談いただけます。これまでの活動の記録があれば、ぜひお持ちください。

小渕けい子

当てはまる特徴を数えて落ち込む必要なんて、まったくありませんよ。うちに来られる男性はみなさん本当に普通の方ばかりです。半年後には笑顔でご報告をいただけるかもしれませんよ。

まとめ｜特徴でなく年代で見てください

結婚できない男の特徴を調べても答えは出ません。決断が遅い。清潔感がない。理想が高い。出会いがない。よく挙げられるこうした特徴は、結婚した男性にもだいたい当てはまります。私がこれまで多くのご相談を受けてきた実感でも、そうでした。読んでも気持ちが沈むだけで、状況は動きません。

見ていただきたいのはご自分の年代です。30代の方は申し込みが通らないところで止まります。申し込む相手が年下に偏っているためで、打つ手は探す範囲を広げることとプロフィールを直すことになります。40代の方はお見合いはできても交際が続かないところで止まります。すり合わせる項目が多いためで、打つ手は何を何回目に切り出すかを決めることです。

一生独身かもしれないと不安になったときは、不安を3つに分けてみてください。寂しさ。将来の生活。周りの目。分ければ半分は今すぐ手が打てます。動くと決めたら期限を置いてください。ラムールでは入会から平均して半年ほどで結婚が決まっています。厚生労働省の令和6年人口動態統計では平均初婚年齢は夫31.1歳・妻29.8歳でした。

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この記事は、私が書きました。

結婚できない男の特徴は？ 30代40代で変わります

• 2026/07/02
• 著者: 小渕 栄吾

ラムールでは「心理学」「行動心理学」をベースにカウンセリングをおこなっております。年間多くの婚活・恋愛の相談を受ける事で、感じた事や成功方法をお伝え出来ればと思います。「リアル」な記事が多いですので、不快な気持ちになる事もあると思いますが、私は、正直にアドバイスをして来たからこそ年間多くのカップルを作れたのだと思います、少しでも不安に感じる事がありましたらご相談ください。一緒に婚活が出来る事を期待してお待ちしております。

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