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40代独身女性で貯金なし｜結婚できないと決まったわけではありません
🕒 この記事はおよそ3分ほどで読めます
40代の単身世帯は、およそ3割が金融資産ゼロです。
珍しいことではありません。3人に1人が同じ状況です。周りに言わないだけです。話題にしにくいことですから。
調べると出てくるのは家計の見直しばかりだと思います。ただ、本当に気になるのは別のところではないでしょうか。
お見合いで貯金額は聞かれません。この記事でお伝えします。
📞 40代50代の女性のご相談も数多く承っています。電話入会相談は予約制・30分から1時間・完全無料です。
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この記事の執筆・監修 小渕栄吾（結婚相談所ラムール 代表カウンセラー） 40代50代の女性のご相談も多く、貯金がないことを気にされてお越しになる方も数多く見てきた。妻のけい子とともに、高崎・横浜・上尾の3拠点で対応している。 |
この記事で分かること
✔ 40代単身の3割が金融資産ゼロ
✔ 貯金がない理由は浪費だけではない
✔ お見合いで貯金額は聞かれない
✔ 貯金がないまま婚活する場合のこと
＋ 目次を開く－ 目次を閉じる
この記事は40代50代で貯金を気にされている女性に向けて書いています。婚活を迷っている方にも。
40代独身女性で貯金なしは珍しくありません
💡 結論: 40代単身世帯のおよそ3割が金融資産ゼロです。3人に1人です。
貯金がほとんどないんです。この状態で婚活しても、相手に知られたら断られると思って。
お見合いで貯金額を聞かれることはありません。プロフィールにも記載欄がないんです。
① 単身世帯の3割が金融資産ゼロです
まずご自分だけではないことをお伝えします。
40代の単身世帯で金融資産を持たない割合
およそ3割
3人に1人が同じ状況です。平均額の記事だけを見ると自分が特別に思えますが、実際にはゼロの方がこれだけいらっしゃいます
出典:金融広報中央委員会「家計の金融行動に関する世論調査」
検索すると平均額や中央値が出てきます。それを見て落ち込まれた方も多いと思います。
ただ平均には、たくさん持っている方が含まれています。ゼロの方が3割いる中での平均です。比べる相手を間違えないでください。
中央値という言葉も出てくると思います。真ん中の人の額という意味ですが、それも参考程度です。年代も職業も事情も違う方が混ざっています。ご自分と同じ条件の方だけを集めた数字ではありません。
② 貯金がない理由は浪費だけではありません
ここがあまり書かれていないところです。理由を並べてみます。
| 貯金がない理由 | 浪費なのかどうか |
|---|---|
| 親の介護で仕事を減らした | 違います。むしろご家族のために使われた時間とお金です |
| 体調を崩して働けなかった | 違います。どうにもならない事情です |
| 非正規で収入が上がらなかった | 違います。努力の問題ではありません |
| 一人暮らしで家賃がかかる | 違います。実家の方とは前提が異なります |
| 使ってしまった | ここは事実です。ただ、責める必要はありません |
5つのうち4つは、浪費ではありません。それでも家計の見直しを勧められます。
非正規で働いていらっしゃる方も多いと思います。正社員になれなかった時期がある方も。それは景気や時期の問題です。ご自分の努力不足ではありません。世代の問題という面もあります。就職した時期によって変わってきます。
介護で消えた方に固定費を見直せと言っても届きません。見直すところが、もうないからです。
それでもご自分を責めていらっしゃる方が多いです。責める必要のない事情です。ご家族のために動かれた結果ですから。誰かのために使ったお金です。恥じていただくことではありません。
③ やばいと書かれる記事について
調べると、この言葉に当たります。やばい。悲惨。老後破産。
書いているのは金融の会社です。保険や投資信託を売るために書かれています。
不安にさせてから商品を勧める形です。悪いとまでは申しませんが、あなたを助けるために書かれたものではありません。
読んで気持ちが軽くなりましたか。ならなかったのなら、それは記事のせいです。あなたの問題ではありません。
老後破産という言葉もよく使われます。まだ40代です。これから20年以上あります。決まった話ではありません。いまから変えられます。20年あれば十分です。焦っていただく必要はありません。
④ 実家にいらっしゃる方へ
実家にお住まいの方は前提が違います。
家賃がかからないぶん貯まりやすいのは事実です。それでも貯まっていない場合、生活費を入れていらっしゃることが多いです。
親御さまの医療費や生活を支えている方もいます。それは貯金より価値のある使い方だと思います。誇っていいことです。
実家暮らし自体を気にされる方もいらっしゃいます。ただ婚活で不利になりません。詳しくは40代独身女性の実家暮らしは痛い？｜言われる理由と老後の現実にまとめています。
✔この章のポイント
✔ 40代単身世帯のおよそ3割が金融資産ゼロ
✔ 貯金がない理由の5つのうち4つは浪費ではない
✔ やばいと書く記事は金融商品を売るためのもの
30秒○×クイズ｜貯金と婚活の思い込み
ここまでの内容をクイズでおさらいしておきましょう。タップで答え合わせを。
では、婚活での見られ方に進みます。
貯金のことも含めて
ご相談いただけます。
貯金がないと結婚できないのか
💡 結論: お見合いで貯金額は聞かれません。記載欄そのものがありません。
① お見合いで貯金額は聞かれません
実際にお見合いで何が分かるのかを並べます。
| 項目 | 相手に分かるかどうか |
|---|---|
| 年収 | プロフィールに記載があります。証明書の提出も必要です |
| 貯金額 | 記載欄がありません。証明書もありません。分かりません |
| 勤務先や職種 | 記載があります |
| 住まいの形 | 記載があります。一人暮らしか実家かは分かります |
| 借金の有無 | 記載はありません。交際が進めば話に出ることがあります |
貯金額を書く欄が、そもそもありません。年収は出ますが、貯金は出ません。
これはご存じない方が多いところです。年収の証明書は出しますので、そこから貯金も分かると思われがちです。年収と貯金は別のものです。稼いでいても残らない方はいらっしゃいます。逆に、収入が多くなくても残せる方もいらっしゃいます。
お見合いの席で直接聞かれることもありません。初対面でお金の話をする方は、まずいらっしゃいません。
仮にそういう方がいらしたら、こちらからお断りして構いません。初対面でお金の話をする方とは、この先も合わないと思います。断ることも婚活の一部です。合わない方とは、無理に進まなくて構いません。
② 女性の貯金を見る男性は多くありません
ここも正直にお伝えします。
男性が女性を選ぶとき、貯金額を条件にする方はほとんどいらっしゃいません。そもそも分からないからです。
女性が男性の年収を見ることはあります。ただ、逆はあまりありません。これは公平ではないかもしれませんが、実際にそうです。
つまりあなたが気にしているほど、相手は見ていません。見えないものを気にして、動けなくなっているだけです。
男性が気にされるのはむしろ年齢や雰囲気です。写真とプロフィールで判断されます。そこにお金の情報は出てきません。見ようがないというのが正確です。だから条件にできません。見えないものを選ぶことはできません。
職業も同じで結婚相手の職業を重視する未婚の男性は5.9%です。アルバイトやパートで働く女性の婚活はこちらにまとめています。
▶ フリーターの女性も結婚相談所に入れます｜職業を重視する男性は5.9%
③ むしろ聞かれるのはこちらです
では何が見られているのかです。
結婚相手に求める条件の1位
人柄
男女とも1位は人柄でした。経済力は男性が女性に求める条件では上位に入りません
出典:国立社会保障・人口問題研究所「第16回出生動向基本調査」
1位は人柄です。これは男女ともに変わりません。
経済力は女性が男性に求める条件では上位に入ります。ただ、逆は上位に入りません。男性が女性に求めるものが違うからです。ここは正直に申し上げておきます。公平ではないかもしれませんが、実際にそうです。
そのうえでお金について聞かれるとしたら、金額ではありません。使い方のほうです。
無駄遣いをしないか。結婚後の家計を任せられるか。見られているのは、そこです。いま貯金がなくても、答えられます。
④ 一人暮らしなら仕方がない面もあります
一人暮らしの方は前提が違います。
家賃。光熱費。食費。全部ご自分で払っていらっしゃいます。実家の方と比べれば、残る額が違って当然です。
しかもその事実は相手にも分かります。プロフィールに住まいの形が記載されているからです。
一人で生活を回してきたこと自体が評価される場合もあります。家事も自分でされてきたということだからです。
実家の方が不利という意味ではありません。どちらにも事情があります。ただ、貯まりにくさの前提が違うということです。同じ物差しで比べる必要はありません。そもそもの前提が違うからです。
貯金ができてから婚活しようとした場合のこと
まず目標額を決めます。100万円貯めてから始めよう、と。月に2万円ずつ貯めれば4年です。ただ、途中で家電が壊れます。歯の治療も必要になります。目標額に届かないまま1年が過ぎます。
2年目に親御さまの体調が悪くなります。実家に帰る回数が増え、交通費がかかります。貯金は増えません。婚活はまだ始めていません。45歳になっています。
3年目にようやく50万円が貯まります。ただ、46歳になっています。貯金は増えましたが、選べる相手の範囲は狭くなりました。貯めた3年と、失った3年。どちらが大きかったでしょうか。
貯めてからでなくて
構いません。
貯金がないまま婚活する場合
💡 結論: 貯めてからでは遅くなります。並行して進めてください。
① 正直に言っていいのか
よくいただくご質問です。
お見合いの席で言う必要はありません。聞かれていないことを、こちらから話す場面ではないからです。
ただ真剣交際に入ったら別です。結婚後の生活の話になりますので、そこでお伝えしてください。
伝えるときは事情も一緒にお話しください。介護があった。体調を崩した。金額だけを言うより、ずっと伝わります。人柄も一緒に伝わります。誠実な方だと思っていただけます。むしろ好印象になることもあります。
② 50代になると変わります
ここは正直に申し上げます。
40代のうちは貯金の話がほとんど出ません。お互いまだ働いていて、これから作っていける前提だからです。
50代になると老後が近くなります。年金の話や、住まいの話が出るようになります。そこで資産の話にもなります。
50代の方に望みがないという意味ではありません。ご結婚された方も数多くいらっしゃいます。ただ、話題に出る回数は増えます。準備しておいたほうが安心です。40代のうちなら余裕があります。いまがいちばん動きやすい時期だと思います。
50代の方は単身世帯の35.2％が金融資産ゼロです。40代より高く、全世代でいちばん多い数字です。詳しくは50代独身女性で貯金なしは3人に1人｜年金も一人分ではありませんにまとめています。
③ 結婚したほうが貯まります
これもあまり書かれていないことです。
一人で家賃を払う。二人で1つの家賃を払う。残る額が違います。光熱費も食費も同じです。
一人暮らしを続けながら貯めるより、結婚したほうが早い場合があります。生活費が半分になるからです。
共働きなら収入も2つになります。支出が減って、収入が増える形です。一人で頑張るより、条件が良くなります。二人のほうが早く貯まります。数字で見れば、はっきりしています。
④ いま始めることが1つあります
金融の話はこの記事ではしません。専門ではないからです。
ただ1つだけお伝えします。いま貯金がなくても、これから毎月いくら残せるかは答えられるようにしておいてください。
真剣交際で聞かれるのはそちらだからです。いくら持っているかより、これからどうするかです。
毎月の収支を把握しておくだけで構いません。細かい家計簿でなくて結構です。おおよそで構いません。だいたいの感覚があれば十分にお話しできます。そこが言えれば十分に信頼されます。金額を作るのは、結婚してからでも間に合います。年収については結婚できる年収はいくら？ 実際は年収で決まっていませんにまとめています。
📋 タップ式セルフチェック
当てはまるものをタップしてご確認ください。
💡 この章のポイント
✔ お見合いでは言わなくていい。真剣交際で伝える
✔ 50代になると貯金の話が出るようになる
✔ 毎月いくら残せるかを答えられるようにする
結婚相談所ラムール 代表カウンセラー
小渕栄吾
お見合いで貯金額を聞かれることはありません。
貯金がないから婚活できない。そうおっしゃる方がいらっしゃいます。ただ、プロフィールに貯金額の記載欄はありません。年収は証明書まで出しますが、貯金は書く場所そのものがないんです。
相手にも分かりません。ご自分が気にされているほど、見られていないんです。見えないものを気にして動けなくなっている。それがいちばんもったいないところだと思います。
それと、貯めてから始めようとすると遅くなります。40代のうちは貯金の話が出にくいのですが、50代になると老後の話とセットで出てきます。順番を考えていただきたいところです。
お金のことも含めて
ご相談いただけます。
🧭 あなたは今どちらに近いですか
近いほうをタップすると次に進めます。
貯金がないままご結婚された方の記録
※ ご本人の同意を得て個人が特定されないよう内容を一部変更して紹介しています。
ご結婚された方：43歳・女性・パート勤務（高崎本店）
親の介護で貯金が消えた
お母さまの介護のために仕事を減らされた時期がありました。
「貯金がないので、婚活する資格がないと思っていました」
まずお見合いで貯金額は聞かれないことをお伝えしました。プロフィールに記載欄がないことも。介護で貯金が消えたことは浪費ではありませんとお伝えすると、表情が変わられました。1年ちょうどでご結婚されています。
⏱ ご結婚までの道のり
ご相談時｜貯金がないので婚活する資格がないと思われていた。
ご入会時｜プロフィールに貯金額の記載欄がないことをお伝えした。
活動中｜介護の話をご自身の言葉で話せるようになられた。
ご結婚｜1年ちょうどで決まりました。
ご結婚された方：47歳・女性・会社員（横浜店）
貯金がないことを隠していた
仮交際まで進んでも、ご自分から関係を終わらせてしまう方でした。
「進んだら貯金のことを言わなければいけないと思うと、怖くて」
お見合いでは言わなくていいこと、真剣交際で伝えれば十分であることをお伝えしました。伝え方もご一緒に整理しています。実際にお伝えになったところ、お相手からはそれより一緒に貯めていきたいと返ってきたそうです。1年5ヶ月でご結婚されました。
⏱ ご結婚までの道のり
ご相談時｜仮交際まで進むと、ご自分から関係を終わらせていた。
ご入会後｜真剣交際で伝えれば十分だとお伝えし、伝え方を整理した。
真剣交際｜お相手から一緒に貯めていきたいと返ってきた。
ご結婚｜1年5ヶ月で決まりました。
🗺 栄吾とけい子がご一緒する流れ
ご相談からご結婚までの流れです。
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栄吾が担当するところ ご相談時｜貯金がなくても始められることをお伝えします。 ご入会時｜40代の強みが出る形にプロフィールを整えます。 真剣交際｜お金の話の伝え方をご一緒に整理します。 ご結婚が決まる前｜結婚後の生活設計の話し方もご相談ください。 |
けい子が担当するところ ご相談時｜言葉にしにくいお気持ちをうかがいます。 ご入会時｜女性同士だから話せることもございます。 お見合い前｜服装や当日の流れをご一緒に整えます。 ご家族のこと｜親御さまの介護のご相談もお受けします。 |
結婚相談所ラムール 代表カウンセラー
小渕栄吾
それより一緒に貯めていきたい。そう返ってきたそうです。
47歳の方は、仮交際まで進むとご自分から関係を終わらせてしまう方でした。進んだら貯金のことを言わなければいけない。それが怖かったとおっしゃいます。真剣交際で伝えれば十分ですとお伝えしました。
実際にお伝えになったら、お相手から一緒に貯めていきたいと返ってきたそうです。相手の方は、金額を見ていなかったんですね。これから二人でどうするかを見ていらっしゃったんだと思います。
43歳の方は、お母さまの介護で貯金が消えた方でした。婚活する資格がないとおっしゃっていました。介護でお金が消えたことは浪費ではありません。それをお伝えしたときの表情を、今も覚えています。
Q&A｜よくある質問
結婚相談所ラムールでは来店とオンラインとお電話でのご相談に対応しています。高崎本店・横浜店・上尾店の3拠点をご用意しており、全国どちらからでもオンラインでご相談いただけます。
💌 小渕栄吾＆小渕けい子から、あなたへ
小渕栄吾
お見合いで貯金額を聞かれることはありません。記載欄そのものがないんです。ご自分が気にされているほど、相手は見ていません。まずはお話だけでも構いません。
小渕けい子
貯金のことを誰にも言えずにいらしたのなら、それだけでお辛かったと思います。ご事情があった方も多いです。恥ずかしいことではありませんよ。どうぞお話しくださいね。
まとめ｜貯金と結婚は別の話です
40代の単身世帯のおよそ3割が金融資産ゼロです。3人に1人が同じ状況で、珍しいことではありません。検索して出てくる平均額や中央値には、たくさん持っている方も含まれています。ゼロの方が3割いる中での平均です。比べる相手を間違えないでください。
そして貯金がない理由は、浪費だけではありません。親の介護で仕事を減らした。体調を崩して働けなかった。非正規で収入が上がらなかった。一人暮らしで家賃がかかる。5つのうち4つは浪費ではありません。それでも家計の見直しを勧められます。介護で消えた方に固定費を見直せと言っても届きません。見直すところが、もうないからです。
そして本題です。お見合いで貯金額は聞かれません。プロフィールに記載欄そのものがないからです。年収は証明書の提出まで必要ですが、貯金は書く場所がありません。結婚相手に求める条件の1位は人柄で、これは男女ともに変わりません。あなたが気にしているほど、相手は見ていないのです。
貯めてからではありません。
並行して進めてください。
貯金がなくてもご相談いただけます
電話入会相談は予約制で、お時間は30分から1時間ほど。費用は一切かかりません。相談では今の婚活で止まっている所を一緒に見て、次にすることをお伝えします。ご来店なしでご入会いただくと入会費用はゴールドコースで22,000円になります。
|
電話入会相談を予約 予約制・完全無料 |
ZOOMで相談 全国どちらからでも |
LINEで相談 気軽にメッセージ |
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- 公開日：
- 更新日：2026/10/21
この記事は、私が書きました。
40代独身女性で貯金なし｜結婚できないと決まったわけではありません
- 2026/09/03
- 著者: 小渕 栄吾
ラムールでは「心理学」「行動心理学」をベースにカウンセリングをおこなっております。年間多くの婚活・恋愛の相談を受ける事で、感じた事や成功方法をお伝え出来ればと思います。「リアル」な記事が多いですので、不快な気持ちになる事もあると思いますが、私は、正直にアドバイスをして来たからこそ年間多くのカップルを作れたのだと思います、少しでも不安に感じる事がありましたらご相談ください。一緒に婚活が出来る事を期待してお待ちしております。
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